Tư vấn

Thoái hóa cột sống từ lâu đã được coi là “kẻ thù âm thầm” của hệ vận động, khi mà những tổn thương không chỉ đến từ tuổi tác mà còn xuất phát từ lối sống hiện đại ít vận động, áp lực công việc và thói quen sinh hoạt sai cách. Điều đáng lo […]

Trong nhịp sống hiện đại, cột sống của chúng ta đang phải chịu nhiều áp lực hơn bao giờ hết. Từ việc ngồi lâu trước máy tính, mang vác nặng, cho tới thói quen vận động sai tư thế – tất cả đều có thể âm thầm gây tổn thương vùng thắt lưng. Thống kê […]

Xương khớp là “cỗ máy vận động” của cơ thể, cho phép chúng ta đi lại, lao động và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn. Nhưng một khi gặp vấn đề về xương khớp – từ những cơn đau âm ỉ, khớp cứng buổi sáng cho đến tình trạng thoái hóa, viêm khớp hay loãng […]

Sức khoẻ xương khớp từ lâu đã được ví như “bộ khung nâng đỡ” của cơ thể, quyết định sự linh hoạt và chất lượng cuộc sống của mỗi người. Thế nhưng, không ít người chỉ quan tâm đến xương khớp khi gặp các vấn đề như thoái hóa, loãng xương hay đau nhức mãn […]

Trong cuộc sống hiện đại, khi con người phải ngồi nhiều, ít vận động và thường xuyên chịu áp lực từ công việc, các bệnh lý về xương khớp ngày càng trở nên phổ biến. Trong số đó, thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh âm thầm nhưng lại gây ảnh hưởng […]