Xương khớp chính là nền tảng cho mọi vận động trong cuộc sống hằng ngày, từ những cử chỉ nhỏ nhặt nhất cho đến những hoạt động mạnh mẽ hơn như chạy, nhảy, hay chơi thể thao. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng dần hoặc khi cơ thể ít vận động, hệ cơ xương khớp […]