Thoát vị đĩa đệm từ lâu đã trở thành “cơn ác mộng” của không ít người, đặc biệt là những ai thường xuyên phải lao động nặng nhọc, ngồi làm việc nhiều giờ liên tục hoặc ít vận động. Cơn đau nhức lan tỏa từ cột sống ra các chi, cảm giác tê mỏi, hạn […]